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Wirbelsäulen- Rückenfit-Training
Mit viel Spaß und Bewegung Rückenproblemen vorbeugen
Unter Anleitung werden Ihnen Übungen der Haltungsschule, sowie Kräftigungs- und Dehnübungen für die Rumpfmuskulatur vermittelt.
Kurstermine:
Kurs-Nr. R 02/1
- Beginn: Dienstag 12.01.2021 / 10:30 - 11:30 Uhr
- Dauer: 12 Einheiten
- Kursgebühr: M: € 37,00 / NM: € 57,00
- Ort: TV-Halle
- Kursleiter: Edyta Chlebek / Diplomsportlehrerin, DTB Rückenschultrainerin
Kurs-Nr. R 02/2
- Beginn: Dienstag, 12.01.2021 / 17:30 - 18:30 Uhr
- Dauer: 12 Einheiten
- Kursgebühr: M: € 49,00 NM: € 70,00
- Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
- Kursleiterin: Edyta Chlebek / Diplomsportlehrerin, DTB Rückentrainerin (Vertretung für Joana Schülein / Physiotherapeutin)
Kurs-Nr. R 02/3
- Beginn: Dienstag 12.01.2021 / 18:30 - 19:30 Uhr
- Dauer: 12 Einheiten
- Kursgebühr: M: € 49,00 / NM: € 70,00
- Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
- Kursleiterin: Edyta Chlebek / Diplomsportlehrerin, DTB Rückentrainerin (Vertretung für Joana Schülein / Physiotherapeutin)
Kurs-Nr. R 02/4
- Beginn: Freitag, 15.01.2021 / 17:30- 18:30 Uhr
- Dauer: 12 Einheiten
- Ort: Gymnastikhalle Karl-Mauch Schule
- Kursgebühr: M: € 37,00 / NM: € 57,00
- Kursleiterin: Edyta Chlebek / Diplomsportlehrerin, DTB Rückenschultrainerin
