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Wirbelsäulen- Rückenfit-Training
Mit viel Spaß und Bewegung Rückenproblemen vorbeugen
Unter Anleitung werden Ihnen Übungen der Haltungsschule, sowie Kräftigungs- und Dehnübungen für die Rumpfmuskulatur vermittelt.
Kurstermine:
Kurs-Nr. R 02/1
- Beginn: Dienstag 26.04.2022 / 10:30 - 11:30 Uhr
- Dauer: 12 Einheiten
- Kursgebühr: M: € 37,00 / NM: € 57,00
- Ort: TV-Halle
- Kursleiter: Margit Hendrich / DTB-Kursleiterin Pilates, Übungsleiterin
Kurs-Nr. R 02/2
- Beginn: Dienstag, 26.04.2022 / 17:30 - 18:30 Uhr
- Dauer: 10 Einheiten
- Kursgebühr: M: € 41,00 NM: € 59,00
- Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
- Kursleiterin: Joana Schülein / Physiotherapeutin
- Bitte möglichst eigene Matte mitbringen!
Kurs-Nr. R 02/3
- Beginn: Dienstag 26.04.2022 / 18:30 - 19:30 Uhr
- Dauer: 10 Einheiten
- Kursgebühr: M: € 41,00 / NM: € 59,00
- Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
- Kursleiterin: Joana Schülein / Physiotherapeutin
- Bitte möglichst eigene Matte mitbringen!
Kurs-Nr. R 02/4 - wird momentan nicht angeboten
- Beginn: Freitags 17:30- 18:30 Uhr
- Dauer: 12 Einheiten
- Ort: Gymnastikhalle Karl-Mauch Schule
- Kursgebühr: M: € 37,00 / NM: € 57,00
- Kursleiterin: N.N.
