Wirbelsäulen- Rückenfit-Training

Mit viel Spaß und Bewegung Rückenproblemen vorbeugen
Unter Anleitung werden Ihnen Übungen der Haltungsschule, sowie Kräftigungs- und Dehnübungen für die Rumpfmuskulatur vermittelt.

Kurstermine:

Kurs-Nr. R 02/1

  • Beginn: Dienstag 15.09.2020 / 10:30 - 11:30 Uhr
  • Dauer: 12 Einheiten
  • Kursgebühr: M: € 37,00 / NM: € 57,00
  • Ort: TV-Halle
  • Kursleiter: Edyta Chlebek / Diplomsportlehrerin, DTB Rückenschultrainerin

Kurs-Nr. R 02/2

  • Beginn: Dienstag, 15.09.2020 / 17:30 - 18:30 Uhr
  • Dauer: 12 Einheiten
  • Kursgebühr: M: € 49,00 NM: € 70,00
  • Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
  • Kursleiterin: Edyta Chlebek / Diplomsportlehrerin, DTB Rückentrainerin (Vertretung für Joana Schülein / Physiotherapeutin)

Kurs-Nr. R 02/3

  • Beginn: Dienstag 15.09.2020 / 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 12 Einheiten
  • Kursgebühr: M: € 49,00 / NM: € 70,00
  • Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
  • Kursleiterin: Edyta Chlebek / Diplomsportlehrerin, DTB Rückentrainerin (Vertretung für Joana Schülein / Physiotherapeutin)

Kurs-Nr. R 02/4

  • Beginn: Freitag, 18.09.2020 / 17:30- 18:30 Uhr
  • Dauer: 12 Einheiten
  • Ort: Gymnastikhalle Karl-Mauch Schule
  • Kursgebühr: M: € 37,00 / NM: € 57,00
  • Kursleiterin: Edyta Chlebek / Diplomsportlehrerin, DTB Rückenschultrainerin

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