Wirbelsäulen- Rückenfit-Training

Mit viel Spaß und Bewegung Rückenproblemen vorbeugen
Unter Anleitung werden Ihnen Übungen der Haltungsschule, sowie Kräftigungs- und Dehnübungen für die Rumpfmuskulatur vermittelt.

Kurstermine:

Kurs-Nr. R 02/1

  • Beginn: Dienstag 10.01.2023 / 10:30 - 11:30 Uhr
  • Dauer: 11 Einheiten
  • Kursgebühr: M: € 41,00 / NM: € 59,00
  • Ort: TV-Halle
  • Kursleiter: Carina Falcone

Kurs-Nr. R 02/2

  • Beginn: Dienstag, 10.01.2023 / 17:30 - 18:30 Uhr
  • Dauer: 10 Einheiten
  • Kursgebühr: M: € 46,00 NM: € 66,00
  • Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
  • Kursleiterin: Joana Schülein / Physiotherapeutin
  • Bitte möglichst eigene Matte mitbringen!

Kurs-Nr. R 02/3

  • Beginn: Dienstag 10.01.2023 / 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 10 Einheiten
  • Kursgebühr: M: € 46,00 / NM: € 66,00
  • Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
  • Kursleiterin: Joana Schülein / Physiotherapeutin
  • Bitte möglichst eigene Matte mitbringen!