Fitness aus Fernost

Einfache Bewegungsformen aus dem "Qigong", Atem- und Entspannungsübungen. Eine harmonische Verbindung von Übungen für Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung, die sanft, geschmeidig, langsam, natürlich und ungezwungen ausgeführt werden. Für jede Altersgruppe geeignet wirkt Qigong prophylaktisch und begleitend bei vielen Zivilisationskrankheiten, aber auch bei schweren chronischen Erkrankungen.

Kurstermine

ES GIBT NOCH FREIE KURSPLÄTZE !!

Kurs-Nr. E 02/1

  • Beginn: Montag, 14.09.2020 / 09:00 - 10:00 Uhr
  • Dauer: 12 Einheiten
  • Kursgebühr: M: € 37,00 / NM: € 57,00
  • Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
  • Kursleiter: Claudia Parisi / Übungsleiterin Prävention, Seminarleiterin für Stressabbau und Muskelentspannung nach Jacobson

Kurs-Nr. E 02/2

  • Beginn: Montag, 14.09.2020 / 10:15 - 11:15 Uhr
  • Dauer: 12 Einheiten
  • Kursgebühr: M: € 37,00 / NM: € 57,00
  • Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
  • Kursleiter: Claudia Parisi / Übungsleiterin Prävention, Seminarleiterin für Stressabbau und Muskelentspannung nach Jacobson