- Startseite
- Bonusprogramm
- Der Verein
- Fußball
- Gesundheitssport
- Aktuelles / Termine
- Ansprechpartner
- Ziele und Inhalte
- Angebot
- PROGRAMMHEFT
- Aquafitness / Aquajogging
- Bewegung für Einsteiger / Anfänger
- "Qi Gong" Fitness aus Fernost
- Fitness-Gymnastik
- Fitness-Power
- Bauch-Beine-Po
- five® Gymnastikstunde
- Funktionelles Körpertraining mit Ba-Duan-Jin
- Geselliger Tanz für Senioren
- Locker vom Hocker
- Mobility Training
- Outdoor Athletik !!! NEU !!!
- Pilates
- Walking / Nordic Walking
- Wirbelsäulen-/Rückenfit-Training
- Hatha Yoga
- Yoga - Focus Körpermitte
- Yoga Ganzkörper Flow
- Zumba
- Pluspunkt Gesundheit.DTB
- Information / Anmeldung
- GSP-Team
- Handball
- Kindersportschule
- Leichtathletik
- Tanzen
- Tauchen
- Tischtennis
- Turnen
- Vereinsjugend
- Volkslauf in Stetten
- Volleyball
- plusminus60
- Spenden und Sponsoring
Pilates
Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining, welches die tiefliegende Muskulatur der Körpermitte (Beckenboden, Bauch & Rücken) trainiert. Körperhaltung, Konzentration, Koordination, Atmung und Ausdauer werden verbessert und die Figur gestrafft.
Es eignet sich für jedes Alter.
Bitte eine Matte mitbringen!
Kurstermine:
Kurs-Nr. F 05/1
Beginn: Dienstag 09.04.2024/ 19:40 - 20:40 Uhr
Dauer: 12 Einheiten
Kursgebühr: M: € 57,00 / NM: € 81,00
Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
Kursleiter: Margid Hendrich
Kurs-Nr. F 05/2
- Beginn: Donnerstag 11.04.2024/ 18:15 - 19:15 Uhr
- Dauer: 11 Einheiten
- Kursgebühr: M: € 52,00 / NM: € 74,00
- Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
- Kursleiter: Lissia Lenz
